大阪城公園近くにオープンしたランナーとウォーカーのためのサポート施設「kurubu」
大阪城公園近くにオープンしたランナーとウォーカーのためのサポート施設「kurubu」
デュッセルドルフマラソン公式はこちら
大阪城公園すぐ近く。
ランニングやウォーキングを楽しむ方のためのロッカーとシャワーが完備された施設「kurubu」（くるぶ）。
健康運動指導士の作ったお店！
ダイエットや健康増進のために！
年齢も仕事も関係のない新たな「出会い」「コミュニティー作り」も！
ランニングをはじめとした各種イベントも毎週開催中！！
健康運動指導士・健康運動指導者が在籍するkurubuで安全で楽しく続けられる健康習慣を今すぐ始めましょう。
気軽なビジター利用とお得な定期会員利用の２つの利用方法を用意して運動を始めたいあなたも、続けたいあなたも応援します。
kurubuで一生続けられる運動習慣と健康で楽しいライフスタイルを見つけて下さい。
| 曜日 | タイトル | 時間 | 内容 | 料金 |
|---|---|---|---|---|
| 火 | kurubuナイトラン ＜ゆっくり大阪城公園1周＞ |
19:30 | ビギナー・女性向け！ スタッフと一緒にゆっくり大阪城を1周しましょう！ |
ビジター:500円 定期券:無料 |
| 水 | kurubuナイトラン ＜ゆっくり60分走＞ |
19:30 | ビギナー・女性向け！ 60分走は本格的なランニングへの第一歩！ |
ビジター:500円 定期券:無料 |
| 木 | kurubuランニングスクール | 19:00 | 主に初級～中級者向け、 週変わりでペース走、ＬＳＤ、ビルドアップ走！ |
ビジター:750円 定期券:500円 |
| 金 | kurubuナイトラン＜アドバンス＞ | 19:30 | 目指せ自己ベスト！負荷の強いトレーニング！ | 共通:1500円 |
| 土 | kurubuランニングレッスン | 10:00 (夏季9:00) |
コーチがしっかり指導！フォーム改善、ケガ予防に！ | ビジター:500円 定期券:無料 |
| 日 | kurubuパフォーマンスアップ トレーニング |
09:00 | 月2回開催！トレーナーがあなたのパフォーマンスを引き出す。 パーソナル専門のトレーナーの指導を、リーズナブルなグループレッスンで。 |
ビジター:2000円 定期券:1500円 |
| 日 | kurubuFriends練習会 | 09:00 | 毎月１回開催！冬季は３０㎞、夏季は２０㎞を目標に走る練習会です。 ペーサーあり。飲み物・食べ物も用意してお待ちしてます。 |
ビジター:2000円 定期券:1500円 |
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
kurubu Friends練習会 ＜11月＞ 【30km走】 - 大阪城公園からすぐ近く。ラン&ウォーキング施設 kurubuのイベントです♪https://moshicom.com/21493/
【上級者向け】kurubuラン＜アドバンス＞supported by Blooming - 目指せPB！自己ベスト更新を目標とした中上級者向けのナイトランを開催！https://moshicom.com/22083/
【パーソナルトレーナーによるレッスン】パフォーマンスアップ（コンディショニング）- 大阪城公園からすぐ近く。ラン&ウォーキング施設 kurubuのイベントです♪https://moshicom.com/21530/
