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お知らせ トピックス

9/26(火)のナイトランは都合により中止にします

2017.09.25

いつもkurubuをご利用頂きありがとうございます。
9/26(火)のナイトランは都合により中止とします。
参加を予定していた方はご注意お願い致します。

なおkurubuは通常通りの営業となります。
秋の涼しいナイトランを楽しんでくださいね。

9/17(日)短縮営業について

2017.09.17

kurubuです。本日9/17(日)の営業は台風接近のため下記のとおりとなります。
 
11:00最終入店
12:00閉店
 
よろしくお願いいたします。

【ランニングレッスン9/16→9/18に振替のお知らせ】

2017.09.15

いつもkurubuをご利用いただきありがとうございます。
 
明日9/16開催予定のラニングレッスンですが、台風接近に寄る荒天が予想されます。
そのため開催日を9/18(月)9:00〜に振り替えて開催とさせて頂きます。
参加を予定されている方はご了承ください。
 
皆様のご参加をお待ちしています。

9/17(日)の営業について

2017.09.15

kurubuです。
9/17(日)の営業ですが、台風接近のため、荒天の場合は営業時間の変更、または営業を中止させていただく場合があります。
変更の場合はkurubuのホームページ、こちらのフェイスブックページなどでお知らせさせていただきます。
皆様もお気をつけくださいね。

9/12(火)のナイトランは都合により中止とさせていただきます。

2017.09.11

明日9/12(火)のナイトランは都合により中止とさせていただきます。
参加を予定されていた方にはご迷惑をおかけいたします。
kurubuは通常営業となります。
ご来店お待ちしています。

9/7(木)のナイトランは雨天のため中止とさせていただきます。

2017.09.07

いつもkurubuをご利用いただきありがとうございます。
 
本日9/7(木)のランニングスクールですが、雨天のため中止と致します。
ご参加を予定していた方はご注意をお願い致します。
 
また場合により営業時間を短縮する場合があります。
その際はこちらのフェイスブックページか、またはkurubuのHPでご案内致します。
 
今後ともkurubuをよろしくお願いいたします。

9月はランニングスクールが無料!

2017.08.29

待ってました9月!
ランニングのシーズンスタートです!
人気のイベントが無料になるウェルカムキャンペーンを開催します!


毎週木曜日に好評開催中の「ランニングスクール」はプロランナー佐藤光子コーチが指導してくれる特別なプログラムです。

9月はウェルカムキャンペーンで参加料無料で開催します!
(通常:ビジター750円・定期会員500円)

久しぶりのランニングの人も!PB狙いのあなたも!
この機会に是非ご参加ください!

ランニングスクールは毎週木曜日、19時からスタート。

内容詳細

第1木曜 レベル0 「ファンラン:60分」

対象:ランニング初心者
レベル1になるまえの足慣らし。7分/kmのペースより早く走りません。 まずはここからはじめましょう。(※レベル0は実施月により佐藤コーチが参加出来ない場合があります。)

第2木曜 レベル1 「イージーペースジョグ:60分」

対象:初心者~初級者
いつかはフルマラソン…と考え始めたあなたに。まずは同じペースでじっくり走るジョグ。

第3木曜 レベル2 「ロングジョグ:80分」

対象:初級者~中級者
ペースは1㎞6~7分、10キロ以上の距離を目指します。
日頃から十分にトレーニングされている方におすすめです。

第4木曜 「コントロールラン:9㎞」

対象:中級者~上級者
変則的なビルドアップ走でレースで失敗しがちなペースコントロールの能力を養うラン。3クラスにわかれて、各クラスレベル毎に設定された基本ペースを1キロごとに30秒づつビルドアップします。
3キロ走ったら元のペースに戻り、これを3セット、合計9km走ります。
基本ペースは6分30秒/km、6分/km、5分30秒/kmの3クラスです。

夏季の土日祝日営業について

お知らせ 2017.07.25

いつもkurubuをご利用頂きありがとうございます。
下記期間はサマータイム営業として営業時間を変更して営業します。
暑くなる早朝の時間を上手に使ってランニングを楽しんでください。

 

夏季営業時間 6:00〜14:00(最終入店は13:00まで)

期間:7月22日(土)〜9月30日(土)の土日祝日

7月4日(火)21時に閉店いたします

お知らせ 2017.07.04

本日(7/4)は21時に閉店とさせて頂きます。

7月4日(火)のナイトランは休止です。

お知らせ 2017.07.04

いつもご利用ありがとうございます。

7月4日(火)のナイトランは台風接近の影響により中止とさせて頂きます。
また閉店時間を早める場合がありますのでご利用を予定の方はご注意くださいませ。
閉店を早める場合はこちらのフェイスブックページ他、店舗HPなどでお知らせいたします。